مواضيع ومقالات التنمية والتطوير

سلسلة تأملات في تطوير الذات 1

《 يداً بيد نحو مستقبل آمن ومزدهر

 

 

مسار السعادة /1 (قاعدة الرضا)

ليس الشعور بالرضى أمرا مستحيلا، بل هو اللبنة الأساس في بناء الحياة القادمة، إن الرضى قاعدة متينة يمكن الاعتماد عليها في تحقيق التطور، عندما ترضى بذاتك؛ حينها يمكن أن تكون أفضل إن أردت، وحين ترضى بأهلك وعائلتك تستطيع أن تكون نافعا لهم، وتحلو حياتك معهم، فعندما ترضى بكل الأمور الواقعة ستتحرر من قيود اليأس والسخط، ويمكنك إذ ذاك السعي في تحسينها.

 

إنّني راض بكل شيء، بتفاصيل ذاتي، وكل أجزاء حياتي، إنني راض وأستطيع الحركة والنمو.

◈◈◈◇◈◈◈

 

مسار السعادة /2 (تحصيل الرضا)

يمكن الحصول على الرضى من خلال التقمص، تقمص الشخصية الراضية، فتصرف برضى، وتكلم برضى، قم واجلس برضى، تحرك وقف برضى، مارس كل أعمالك برضى وتحدث عن شعورك بالرضا، وستكون راضيا بالفعل.

 

أشعر بالرضى لأني أمارسه، فالرضى ينطلق من قلبي ليلف حياتي كاملة، حين أتصرف برضا فإني أمتلكه، وأنا الآن أحصل على الرضا.

◈◈◈◇◈◈◈

 

مسار السعادة /3 (حين تقع الأمور السيئة)

توقف عن الكلام، وعن الفعل إن استطعت، لأنك غالبا تتكلم وتتصرف وفقا لردات فعل غير محسوبة عندما تقع الأمور السيئة.

وإن فعلت هذا فقد تقع في سلسلة من المساوئ التي تجر بعضها بعضا، ولا تستطيع السيطرة عليها،

فوقوفك عن الحديث والتصرف يجعل الأمور تمر بسلام، ريثما تتوضح صور الأحداث، وتستجمع طاقاتك وأفكارك لمواجهة العقبات، أترك البحيرة حتى تركد، وعندها قرر إن كنت ستدخلها أم لا.

 

عندما تقع الأمور السيئة، فإني أتوقف عن كل شيء، وأدع الأمور تمر بسلام، ريثما تصفو البحيرة

◈◈◈◇◈◈◈

 

بقلم الأستاذ حسام خلف

الجمهورية العربية السورية

الاتحاد العالمي لتقنيات التنمية البشرية والتطوير الذاتي

 

Subscribe
نبّهني عن
guest
Country or city
التقييم
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments
عذراً .. لا يمكنك نسخ المحتوى
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x